运动汇丨要想护腰 务必调整这个扫地的错误动作

　　运动健身强体魄，掌握技巧避误区，科学系统易学习，有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目，邀请运动、健身、康养等专业人士讲解、演示，带您一起做运动健身、康养达人。

　　很多人扫地后总觉得腰酸痛，其实是动作错了！扫地弯腰弓背的动作正在悄悄伤害您的腰椎。今天教你正确扫地姿势，轻松避开伤腰雷区，日常家务也能护腰养生，赶快学起来！

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　　人民网北京10月22日电 （记者欧兴荣）北京时间10月21日晚，2025年世界体操锦标赛结束女子资格赛的比拼。张清颖晋级女子个人全能决赛和平衡木决赛，邓娅兰晋级跳马决赛，杨凡予微晋级高低杠决赛。…